Inside. Din cuib… (1)

 În ultimii șapte ani m-am preocupat serios de designul interior. Am urmat cursuri, am obținut chiar și un certificat care mi-ar fi permis să încep o afacere în domeniu. Dar viața de zi cu zi nu este întotdeauna atât de simplă și de așezată pe cât ne-o imaginăm.

Cu șapte copii mereu în preajmă și fără ajutor permanent, cu un tătic solicitat neîncetat de nevoile sufletești ale altora, alergând între cursuri de perfecționare și noi studii universitare, eu am ales ca această pasiune să rămână, cel puțin pentru vremea aceasta, o bucurie pe care o cultiv pentru familia și casa mea, fără a dedica timp și a mă concentra asupra unei cariere recunoscute social, dedicându-mă în schimb lucrurilor care, în această etapă a vieții, mi-au fost încredințate.

De când ne-am căsătorit am fost mereu într-un șantier sau într-o mutare. Nu am avut niciodată așezare în lucruri mai mult de doi ani la rând. 🙂

 Știu că, privind din afară, pare obositor, așa este. Dar, în același timp, fiecare casă ne-a învățat ceva despre răbdare, despre chibzuință și despre bucuria de a vedea, încetul cu încetul, cum un loc devine „acasă”.

Astăzi vreau să aștern aici o mică parte dintre năzuințele mele care au prins, în sfârșit, contur.

Este vorba despre camera celor trei fetițe ale noastre, într-un apartament aflat la etajul I al unei clădiri vechi. Amenajarea ei a pornit, aproape la propriu, de la grinzi și s-a întins pe parcursul a cinci ani, după ce am schimbat acoperișul clădirii.

Nu ne-am permis un alt ritm. Suntem înglodați în datorii, dar nădăjduim că le vom achita pe toate, încet-încet, cu ajutorul lui Dumnezeu. Am încercat ca acolo unde investim să alegem lucruri trainice, făcute să dureze, cu gândul că de ele se vor bucura cândva și alte generații de urmași, nepoții sau chiar strănepoții...

Lucrările au fost multe și pentru noi fiecare etapă a însemnat timp, bani, răbdare, griji - multe griji, multă oboseală.

Am întărit grinzile putrede din tavan și din podea, am scos stuful din tavan și am montat izolație din vată, împreună cu un sistem de ventilație cu recuperare de căldură. Pentru acesta din urmă a fost nevoie să coborâm înălțimea camerei cu aproximativ 30 de centimetri.

Apoi am scos nisipul din podea, cel aflat între scânduri, și am pus polistiren expandat între grinzi, în locul lui. Peste acesta au urmat plăci Tego, șapă semiumedă, încălzire în pardoseală și, în cele din urmă, finisajul din calcar Yellow Sylvia- privind pardoseala, vedem o parte dintr-o lume care a existat cu mult înaintea noastră, sunt vizibile cochilii egiptene fosilizate, avem o bucată de istorie geologică la picioare…

La iluminat am ales ceva simplu: spoturi încastrate clasice și wallwasher. În zona patului mi-am dorit foarte mult o aplică Tiffany. Până la urmă am ales o variantă mult mai accesibilă, de pe Temu, care păstrează aproape același efect vizual.

Pentru ferestrele cu obloane automatizate am ales perdele simple, albe, semitransparente, bordate cu dantelă roz — un detaliu delicat, potrivit pentru camera celor trei fetițe.

La capitolul mobilier am avut, din păcate, și o experiență neplăcută: am luat o mare țeapă de la un producător local. Experiența aceasta ne-a învățat însă o lecție pe care aș vrea să o împărtășesc: atunci când faceți o investiție importantă, semnați întotdeauna un contract cu executantul. Chiar dacă este un contract simplu, chiar dacă este scris de mână și nu are un aer „oficial”, este important ca înțelegerea dintre voi să fie pusă pe hârtie, cu detaliile proiectului și cu semnătura celui care își asumă lucrarea, aceasta hârtie poate scuti mai târziu de pierderi mari și de multe neplăceri.

Noi am reușit, în cele din urmă, să colaborăm cu succes cu firma Apollo din Cluj, iar pentru acest lucru suntem recunoscători echipei de la atelier. Birourile și scaunele sunt de la mobila moll, cumpărate în rate.

Dar, dincolo de toate detaliile tehnice, cred că uneori imaginile spun cel mai bine povestea… 

Randare

Randare

https://apolloromania.com/mobila/project/dormitor-din-lemn-pentru-copii-26/

Finalul…

În orice reușită există un secret. În cazul nostru, nu este nici un buget generos, nici un ritm rapid de lucru și nici măcar o echipă numeroasă de oameni, secretul este RĂBDAREA… și când simți ca nu mai poți, tot mai poți puțin. 🙂

Curățenie și organizare: rutina “fistic”

 Recent mi-a trecut pe la urechi un concept nou privind modalitatea de a întreține curățenia și organizarea în casă: rutina “fistic”.

Rutina “fistic” presupune a ne motiva să facem câte puțin efort și apoi să ne bucurăm de ceea ce iese. E ca atunci când se desface coaja fisticului și apoi se degustă cu plăcere, ca un premiu pentru efortul depus în curățarea miezului.
Metoda se sprijină pe niște principii psihologice solide. Pe scurt iată cu ce seamănă, dovadă ca are temei real:

🌼Mintea evită efortul mare, dar acceptă efortul mic

 Pe cât de ciudat sună, pe atât e de firească și cu siguranță toți am implementat-o deja fără să știm că o facem.

Când ne spunem/propunem că „trebuie să fac curat în toată casa” apare blocajul. Vizualizându-ne întreprinzând activitatea pe de-a-ntregul pare mult, foarte obositor și nu mai vedem finalul, creierul dă replica: “Mai târziu!”. Însă dacă ne propunem ceva mai simplu ca „strâng doar lucrurile astea”, pare ușor, rapid, realizabil și creierul acceptă. 

🌼Începutul este partea cea mai dificilă 

Problema nu este “a face curățenie”, pornirea este… din fericire rezistența scade după ce începem și mișcarea vine mai natural.

🌼Creierul are nevoie rapid de recompensă 

Dacă muncim mult și nu vedem imediat un rezultat sau nu simțim nimic, nicio mică satisfacție, ne pierdem motivația. 

Dar dacă ștergem masa sau eliberăm chiuveta de vase și vedem imediat curat, asta ne liniștește, apare o stare de bine și ne face să mai vrem.

🌼Conștientizarea bucuriei ne schimbă comportamentul  

Nu este suficient să întreprindem o acțiune, trebuie să și simțim că este bine și plăcut ceea ce facem, să ne oprim pentru a analiza: ne oprim puțin, privim, recunoaștem schimbarea, creierul percepe “trebuie repetat!”.

🌼Orice mic progres dă un impuls

Nu ne trebuie rezultate rapide mărețe, dar avem nevoie de semne care să ne ajute să mergem înainte. Un locșor/colțișor curat ne dă claritate mentală, ne ușurează sufletește, ne dă un impuls.

🌼Lipsa presiunii încurajează continuitatea

Când gândim „este suficient oricât de puțin fac” ne liniștim și simțim oarecare libertate, nu abandonăm și revenim cu ușurință a doua zi.

🌼Oprirea la timp menține dorința 

Dacă facem prea mult deodată ne epuizăm, dar dacă ne oprim când simțim că poate fi lăsat pe mâine apare și dorința de a reveni, exact ca în cazul fisticului: nu mâncăm până ni se face rău.

🌼Identitatea se formează pas cu pas 

Nu devenim persoane organizate implementând măreața zi de curățenie săptămânală/lunară/trimestrială/semestrială/anuală, dar având zilnic grijă puțin câte puțin, fără a ne epuiza, ni se va schimba întregul comportament.

🌼Mediul vizual ne influențează starea interioară 

Să vedem în jurul nostru haos ne copleșește întotdeauna, însă dacă încercăm să ordonăm cat de puțin dezordinea vom simți cum se schimbă complet atmosfera… și starea noastră interioară. 

„Rutina fistic” funcționează pentru că nu forțează nimic. Începem cu ceva simplu, vedem efectul pozitiv, ne bucurăm și ne atrage să facem asta mai des. Puțin câte puțin, dar constant, se vede și schimbarea. 

Checklist: organizarea casei (2)

 

În urmă cu vreo 10 ani o urmăream cu mult interes pe Alejandra Costello, “cea mai organizată femeie din America”…

Am încercat să țin cont de-a lungul vremii de ideile ei, s-au inspirat atâția alții din sistemul de organizare pe care ea îl prezenta și cred că le-a fost multora de ajutor, cel puțin înainte ca minimalismul să intre brutal în viețile oamenilor. 

În ultimii ani, privirea noastră s-a obișnuit cu simplitatea dusă până la golire: culori stinse, spații curate, puține lucruri. Fără să ne dăm seama, am început să numim aceasta „pace” și „frumusețe”. Dar există o diferență fină între ceea ce odihnește sufletul și ceea ce îl sărăcește. Nu tot ce este simplu este animat, după cum nici tot ce este colorat este lipsit de rânduială. Dar sufletul nu se hrănește numai din ordine și disciplină, el mai are nevoie și de trăire pe viu, originală, lăsând în urmă imaginile de revistă și manechinele de așezat în vitrină.

Notez aici câteva idei din ce am reținut eu de la Alejandra, chiar dacă imaginile de atunci par să înfățișeze o casă supraîncărcată (deși este organizată, doar viziunea noastră a fost afectată de curentul minimalist) și încă îmi amintesc după atâția ani, fiindcă o casă nu poate fi curată dacă nu este mai întâi organizată. 

1. „Nu putem organiza dezordinea”
Aceasta este probabil ideea ei centrală. Înainte de orice:

• eliminăm excesul

• reducem numărul de obiecte

Nu putem organiza când suntem copleșiți de prea multe lucruri. Mai puține lucruri înseamnă automat curățenie mai rapidă.

2. Fiecare lucru trebuie să aibă „o casă”, un loc clar și stabil.
Dacă nu știm unde să îl punem înseamnă că nu ar trebui să îl avem, pentru ca va fi aruncat pe un scaun/o masă/într-un colț doar ca să facă dezordine 😬

3. Organizăm după cum trăim, nu după reguli perfecte stabilite de alții 
De exemplu: dacă aruncăm de obicei haine pe un scaun, acolo e nevoie de un coș de rufe sau de un otoman/taburet cu spațiu de depozitare.

 4. „Accesibil = utilizat”
Dacă e greu de ajuns la ceva nu-l vom folosi și se va transforma în dezordine.
Lucrurile frecvent folosite se aseaza la nivelul ochilor și al mâinilor, iar lucrurile folosite rar se depozitează sus sau în spate. 

 5. Categorii, nu locații
Alejandra are convingerea că este o greșeală clasică să organizăm pe camere lucrurile. Ea sugerează ca este mai eficient să organizăm pe categorii de obiecte (de exemplu- toate medicamentele într-un loc, toate produsele de curățenie într-un singur dulap, uneltele într-un spațiu dedicat etc), dar și să ne întrebăm și să ne răspundem: „unde îmi e cel mai ușor să folosesc asta și să o pun la loc?” (Ea dădea exemplul cu crema de mâini, pe care o ținea în noptieră, dar avea și altele așezate în baie, împreună cu celelalte cosmetice.) 

6. „Containerele decid limita”
Unul dintre cele mai importante principii: ai o cutie → atât păstrezi.
Dacă nu încape totul, trebuie să împuținăm, nu să creăm spații noi de depozitare.

 7. Suprafață liberă = curățenie instant
Ea insistă mult pe ideea aceasta:
mai puține lucruri la vedere→ toate se curăță în câteva secunde.

8. Sisteme care economisesc timp zilnic
Nu organizăm ca să fie frumos, organizăm ca să nu mai pierdem timp zilnic împiedicându-ne de obiecte sau căutând lucruri.

9. Organizare ușor de menținut
Dacă sistemul e prea complicat nu îl vom respecta…
Regulile sunt foarte simple: fără pași în plus și fără perfecționism.

 10. Nu te organiza pentru „viața ideală”
Foarte important: organizăm totul pentru viața noastră reală, conform obiceiurilor noastre zilnice, nu pentru “cum am vrea să fie”- o situație ipotetică.

Rânduiala în casă ne ajută să trăim mai simplu.
Păstrăm ce folosim, dăm la o parte ce ne încarcă și așezăm lucrurile astfel încât viața de zi cu zi să ne fie mai ușoară.

Checklist: curățenie de primăvară (1)

Vremea e frumoasă, ziua s-a lungit, natura dă semne ca se resetează, deci e timpul să ne resetăm și noi, începând cu atmosfera locuinței. Alungăm iarna cu virozele, dezinfectăm totul, curățăm ferestrele să intre soarele mai ușor, le deschidem să intre parfumul primăverii în casă, aerisind. Și așternem pe hârtie planul de acțiune:

set de curățenie Sinsay

REGULA DE LUCRU

• nu fac totul într-o zi, încep cu un locșor vizibil și ușor de curățat, a cărui curățare mă motivează să avansez spre alte zone.

• lucrez pe camere + pe zone mici, contra-cronometru (15-30 minute) și ascultând cărți/conferințe/muzică 

• încep mereu cu aruncat/triere, apoi curăț propriu-zis și reașez.

 1. HOL / INTRARE (zona care se murdărește cel mai repede)

 arunc încălțămintea uzată

 sortez hainele de sezon
curăț:

• cuierul

• rafturi pantofi

• ușa de la intrare (inclusiv mâner + toc)

•  spăl covorașul

•  șterg întrerupătoarele

👉 Pont:

• reduc la maxim 2–3 perechi încălțăminte/persoană la îndemână 

 2. DORMITOR

schimb complet:

• lenjerii (pe cele cu motive de iarna le depozitez, pe cele primăvăratice le scot la purtat)

• pilote / pături (aerisit sau spălat)
• presar bicarbonat de sodiu pe saltele și după câteva ore le aspir

 dulap:

• scot TOT

• probez rapid (ce nu mai port eu sau nu mai poartă membrii familiei → pleacă)

• haine iarnă → cutii/saci vacuum

 curăț:

• sub pat (de obicei zonă critică)

• noptiere

• veioze

👉 Pont:

• regula simplă: n-am purtat 1 an → pleacă

3. LIVING

șterg:

• praf (rafturi, bibliotecă, TV)

• telecomenzi

• rame foto

 canapea:

• aspirat bine

• verificat sub perne
• împrospătate cu biocarpet sau alte soluții pentru tapițerie (șervețelele umede cu bicarbonat de sodiu sunt foarte eficiente)

 perdele/draperii:

• spălate sau aspirate ușor + împrospătate cu un pulverizator cu apă și puțin balsam de rufe

 elimin:

• obiecte decorative inutile (se adună multe)

👉 Pont:

• las spații libere → casa pare instant mai curată
• mobilei din lemn masiv nelăcuită i se poate împrospăta aspectul prin ștergere cu miez de nucă.
• sub corpurile de mobilă unde nu ajunge aspiratorul putem folosi pentru a șterge praful un mop improvizat dintr-un umeraș îmbrăcat pe un umăr într-o șosetă 

 4. BUCĂTĂRIE (cea mai traficată zonă)

 frigider:

• arunc alimente expirate

• spăl rafturile

• șterg garniturile

 dulapuri:

• scot tot

• verific alimente vechi

• reorganizez logic

 curăț:

• aragaz / plită
• cuptorul 

• hotă (foarte important)

• faianță (grăsime!)

• chiuvetă + sifon

 sertarul „haosului”:

• cabluri, pungi, mărunțișuri → sortare serioasă

👉 Pont:

• împăturesc sacoșele din plastic astfel încât să ocupe cât mai puțin spațiu într-un sertar.
• folosesc cârpa magică de la DM care nu lasă dâre pe suprafețe

 5. BAIE
 detartrare:

• baterii

• duș

• vas WC

 curăț cu pulverizator și lavetă cu care șterg în formă de S (astfel nu rămân urme pe suprafețe)

• rosturi faianță

• oglindă

• dulăpioare
• sticla cabinei de duș 
• periile de păr 

 arunc:

• cosmetice expirate

• lavete uzate, ambalaje (aproape) goale de la produse de curățenie uitate/de la cosmetice

 spăl și dezinfectez:

• perdea duș

• covorașe
• coșuri de gunoi

👉 Pont:

• verific și mașina de spălat (sertar detergent + garnitură)

 6. DEBARA / BALCON (zona „lasă că mai vedem”)

scot TOT (important!)
 arunc:

• lucruri stricate

• „poate îmi trebuie”

 organizez:

• pe categorii (unelte, borcane, curățenie)

 șterg:

• rafturi

• geamuri balcon

👉 Pont:

• dacă n-am folosit în 2 ani → clar nu am nevoie

 7. GENERAL (toată casa)

 geamuri + rame
 uși + mânere
 întrerupătoare
 plinte
 calorifere
 aspirat + spălat podele

👉 Ordine corectă:
sus → jos → podea la final

 MINI-CHECKLIST RAPID (dacă n-am timp)

Dacă fac doar atât:

• arunc 1 sac de lucruri

• curăț bucătăria + baia bine

• aspir + spăl pe jos/ curăț covoarele 

→ casa deja pare „ca nouă”

 EXTRA (ce funcționează în apartamente)

 regula „un lucru intră, unul iese”
 nu aglomerăm suprafețele
 depozitare verticală (rafturi, cutii)
 rutină zilnică de 10–15 minute