Post. Sugestii

 

Meniu zilnic 1

Mic dejun: Terci de ovăz cu lapte de migdale, seminte de chia si fructe

Prânz: Supa crema de linte + orez cu legume si tofu la tigaie

Cină: Salata de năut cu rosii, castraveti, avocado si măsline

 Pachețel: Sandvis cu hummus, castravete si salată verde + un fruct


Meniu zilnic 2

Mic dejun: Budincă de chia cu lapte de cocos si fructe

Pranz: Supa de legume + paste integrale cu sos de rosii si drojdie inactiva

Cina: Lipii cu hummus, morcovi, ardei si verdeață 

Pachetel: Wrap cu avocado, rosii salata + un iaurt vegetal


Observatie: imaginile sunt generate de inteligența artificială. 



Mărțișor

Realizez ca nu îmi mai plac mărțișoarele. Nu le mai văd ca pe ceva util, mi se pare o povară cumpărarea lor și în plus nu cred în “talismane”, ceea ce vor să reprezinte. Până să mă căsătoresc mă entuziasmam când primeam și căutam să  dăruiesc la rândul meu, am păstrat o parte dintre ele până azi. 
În aceste zile de vacanță, după câteva încercări nereușite de a croșeta fluturași după tutoriale virtuale, fetițele mele au împletit fire albe și roșii și au făcut cu ele brățări pe care au cusut câte trei mărgeluțe tricolore din lemn, cu scopul de a le dărui prietenelor lor. În anii trecuți au oferit metaniere cu biluțe albe și roșii, ca să nu se îndepărteze prea mult de obicei… dar nu fac caz din asta. Astăzi toti lasă impresia ca le sunt indiferente astfel de gesturi, nu ii mai bucură așa cum se bucurau alte generații, în urmă cu cel puțin 15 ani.
Am trecut, totuși, prin târgul de mărțișoare. Unele erau obiecte de arta- unicat, pictate manual, altele erau adevărate kitschuri. Printre mărțișoare se vindeau ursuleți de pluș, săpunuri handmade, aranjamente florale cu flori uscate sau din burete, ghivece cu flori de primavara. 
Ne-am intors senini in curtea noastră să admiram iar ghioceii ce au rezistat eroic gerurilor și zăpezilor, dar fără achiziții, fiindca nu ne permiteam sa cumpărăm acele mici obiecte de artă ce ne-au atras atentia. Poate vom reuși cândva să le facem cu mânuțele noastre… 
Vă doresc tuturor zile de primăvară cu mângâiere!




Cum ar fi Maica Domnului astăzi, printre noi?


Sper să nu o supăr pe Maica Domnului redând aici aceste idei…

Făcând un exercițiu de imaginație, dar păstrând în același timp o notă de respect și modestie care au caracterizat reprezentările iconografice ale Maicii Domnului, mă gândesc că dacă ar trăi astăzi, stilul ei ar putea reflecta o înfățișare impecabilă și o atitudine elegantă, dar duhovnicească, fără a pierde din vedere smerenia sa.

În ceea ce privește vestimentația, cred ca ar purta așa: 

🌸 Nuanțele alese ar putea fi inspirate din tradiția iconografică: tonuri sobre de roșu sau albastru- reprezentând dragostea jertfelnică a Maicii Domnului pentru Fiul ei și pentru întreaga lume.

🌸 Rochii lungi, cu croieli fluide, în stil A-line ce subliniază o eleganță naturală, fără a fi prea strâmte pe corp.

🌸 Fustele ar putea fi ușor plisate sau drapate, care să exprime mișcarea și delicatețea, reamintind de rochia tradițională, dar mereu modernă.

🌸 Un palton lung, din lână sau din alt material natural, care să fie atât practic, cât și elegant.

🌸 Un cardigan sau o vestă din materiale naturale, care să completeze ținuta în zilele mai răcoroase.

🌸 Materiale:

Materiale naturale precum lâna, inul, bumbacul organic și mătasea subliniază o legătură cu natura și simplitatea, dar și calitate și durabilitate. Să nu omitem detaliile lucrate manual (țesături manuale și broderii delicate, am văzut cât de complex este realizat Brâul Maicii Domnului).

🌸 Accesorii

Bijuterii fine, cu simboluri discrete – de exemplu, un pandantiv sub formă de cruce – care să nu încarce ținuta, ci să o completeze cu o mărturie a credinței.

🌸 Accesorii pentru cap:

Un voal opac sau o eșarfă subțire, înfășurată simplu în jurul capului, poate sugera modestia tradițională, fără a se transforma într-o piesă ostentativă.

🌸Încălțăminte:

 Simplă și elegantă – de exemplu, sandale cu talpă joasă, o pereche de balerini sau chiar botine cu toc mic, care să fie confortabile și discrete, realizate din materiale naturale și în culori neutre (negru, maron sau albastru închis) pentru a păstra armonia generală a ținutei.

🌸 Coafură

Pentru a păstra un aspect natural și elegant, părul ar putea fi pur și simplu lăsat să cadă în valuri moi, bine îngrijit și strălucitor, sau ar avea o coafură lejeră, cu păr prins parțial într-un mod discret (de exemplu, o împletitură sau o coadă joasă).


Dacă Maica Domnului ar trăi în zilele noastre, stilul ei s-ar baza pe eleganță, simplitate și o evidentă legătură cu valorile morale. Ținutele sale ar fi rafinate, dar modeste, folosind materiale naturale și croieli fluide, culori sobre, iar accesoriile ar fi discrete, reușind să redea totuși o imagine atemporală, dar cu respect față de tradiție. Acestea ar sublinia atât frumusețea interioară, cât și o eleganță subtilă și autentică.

Să ținem cont de exemplul pe care ni-l oferă ea, Sfințenia întruchipată, și să o cinstim asemănându-i-ne!





“Eu vreau să Îl văd pe Hristos!”

 Băieții (adolescenți) s-au uitat recent la secvențe dintr-un film, “Apocalypto”. 

secvență din filmul lui Mel Gibson, pomenit mai sus

Fetelor le-a trecut pe la urechi titlul filmului, care nu are neapărat legătură cu ultimul capitol din biblie, și au început să pună întrebări despre apocalipsă. Le-am explicat cât mai simplu, insistând pe ideea că nu trebuie să ne preocupe sfârșitul lumii, ci să încercăm să avem grijă la nevinovăție în fiecare zi, pentru că fiecărui om sfârșitul vieții pământești poate fi oricând, poate chiar înainte de apocalipsă.

F (7 ani) a cugetat îndelung și la un momentdat a apucat-o plânsul. Am mângâiat-o și am dezmierdat-o ca să îmi explice de ce e așa tristă…

“-Eu nu vreau să mor înainte de apocalipsă, eu vreau să Îl văd pe Hristos atunci când va veni! Apoi pot să mor liniștită.”


Însemnări de weekend (3)

 Astăzi, 18 ianuarie 2025

de la schitul unde mergem adesea

Am avut o săptămână geroasă și obositoare, cu alergătură, griji și nesomn. Din fericire încă suntem bine, nu e nimeni din familie răcit.

Afară…
Au fost temperaturi sub 0 grade Celsius, dar am observat în curte un mănunchi de ghiocei înfloriți. Nu am apucat să îi fotografiez. 

În casă…
Fetele s-ar juca 24/7 cu păpușile. Din zori până târziu în noapte, greu se îndură să le strângă. M-au amuzat astăzi, în scenariul lor păpușile au mers cu hainele să le spele la râu și le-au întins apoi pe o sfoară la uscat. Eu stăteam pe canapea și m-au rugat să mă dau la o parte, pentru ca stăteam cu picioarele chiar în râu 😅, reprezentat de linia de parchet neacoperită de covor… m-au întrebat dacă vreau să fiu eu salcia care atârnă pe malul râului.

Din bucătărie…
Făcusem planul pregătirilor pentru aniversările ce urmează luni și marți, dar nu am reușit să mergem la cumpărături și trebuie să improvizez.
La micul dejun am pus pe masă omletă și cremă de brânză cu mărar, la prânz - mazăre cu morcovi și virsli, la gustare - ciocolată de casă cu nuci, merișoare și semințe de dovleac, la cină - mămăligă cu brânză și smântână și baby hering prăjiți. 

Sper…
Să reușesc să mă odihnesc mâine după Liturghie. 

Citesc…
Foarte puțin din Viața ca o coridă de Octavian Paler, o carte găsită la o “expoziție” cu donații acum câteva luni.

Un film (două)…
Fetele s-au jucat de-a cursurile de limba franceză cu păpușile zilele astea. Ne face plăcere să urmărim împreună de pe youtube serialul animat Cendrillon din copilăria mea, le traduc eu și învață câte un cuvințel nou. Urmează pe listă Remi-Sans famille (după Hector Malot, cel mai emoționant și delicat desen animat pentru mine).

Ascult…
Soțului meu îi place foarte mult melodia Paulei Hriscu, în mașină o pune pe repeat iar și iar, cred ca nu e zi fără să ne cânte o dată. Și copiii au început să o fredoneze.

Unul dintre lucrurile preferate…
brelocul agățat la rucsac 👶🏻

Un citat…
Scurt:
“Totul ia timp și timpul ia tot.” (Mihai Eminescu)
Lung:


O duminică odihnitoare și o săptămână cu soare să avem!












Gustare dulce-amăruie

 


M-am răsfățat astăzi cu boabe de cacao + curmale, rumegate așa cum sunt. Uneori simt o poftă acută de ciocolată, dar masa de cacao s-a scumpit foarte mult și, deși mai cumpărasem în urmă cu mulți ani cacao nibs (erau foarte tari și greu de mestecat), acum boabele nu au mai fost așa, doar crocante și foarte aromate. Copiilor le-a plăcut la fel ca și mie. Toată ciocolata din comerț este exagerat de scumpă. În schimb 100 g de boabe de cacao costă 12 lei. Pe acestea nu le devorez în 5 minute ca pe 100 g de ciocolată ambalată, ci îmi ajung mai mult de o săptămână. 

Suntem o familie de chocofagi.

Însemnări de weekend (2)


 Astăzi, 11 ianuarie 2024 🥶


In casă
Este frig, tremurăm un pic până se încălzește bine pentru că am venit târziu la țară și afară erau -4 °C. Ce binecuvântare ar fi o centrală termică controlabilă de la distanță!

Afară…
Este lună plină și totul strălucește în lumina ei. Au înghețat toate, firele de iarbă ofilită, ramurile copacilor, tufele de trandafiri, lemnele din stivă, toate sunt îmbrăcate în sclipici și toate constelațiile de deasupra noastră sunt clar vizibile acum. Când eram copil îmi plăcea ca în nopțile geroase să admir stelele, ieșeam seara în curte, pentru câteva minute, înfofolită, doar pentru asta. 

Din bucătărie…
Am preparat parizer de casă dintr-o găină de la țară, după rețeta Ginei Bradea. Nu este extrem de apetisant, ce-i drept. Poate a fost găina mea prea grasă, că e grețos dacă mănânc mai mult de o bucățică, sau poate am avut așteptări prea mari, nu voi mai repeta experimentul. Am gătit și supă cu găluște din lichidul în care am fiert găina. Am mai pregătit placințele cu brânză și mărar și covridogi. Am făcut iaurt grecesc în instant pot și l-am servit la cină. 
Am primit maia pentru paine (starter) de la o măicuță dragă astăzi, de luni încerc pâinea cu maia naturală, sper să nu omor bacteriile.

Mă gândesc…
A fost o săptămână foarte solicitantă dpdv emoțional, am avut multe dialoguri cu sufletul meu. Nu pot trage concluzii încă. Nu m-am așezat, încă mă agit. Am nevoie de odihnă.

Unul dintre lucrurile preferate…
Este lâna, sunt obiectele vestimentare și accesoriile din/cu lână obișnuită sau lână merinos: păturile din lana, covoarele de lana, șosetele din lână, vestele, puloverele, fustele, dresurile, căciulile, eșarfele, mănușile, și căptușeala cu lână la încălțămintea de iarnă. 
cizme Panama Jack cu lână în interior; eu am varianta lor pe negru și le port cu drag de 4 ani.

Citesc…
Nu am mai citit din nicio carte săptămâna aceasta… numai știri din ziarele online și diverse articole pe teme religioase primite în grupurile din care fac parte.

Ascult…
Cântecelele cu maimuțe, broscuțe și bebeluși- preferatele mezinului- sunt la ordinea zilei. Le cântăm și în mașină pentru bunădispoziția lui. 

Un film…
Unul vechi pe care l-am mai văzut la 15 ani peste care am dat săptămâna aceasta și l-am urmărit împreună cu copiii, un pic SF și apocaliptic: 


Sper…
Și aștept liniștirea și buna așezare.

Un citat…
Doamne, fac mărturie înaintea Ta că energia şi sănătatea, vigoarea fizică şi spirituală nu pot fi obţinute trăind tot timpul într-o casă de vacanţă sau în pădure, ci la Tine, în biserică şi mai cu seamă în timpul Liturghiei şi prin Dătătoarele-de-viaţă Tale Taine! O, suprema fericire a Sfintelor Taine! O, viaţă izvorâtă din Sfintele Taine! O, negrăita dragoste a dumnezeieştilor Taine! O, minunată şi veşnică pronie dumnezeiască, cea care dai mântuire şi îndumnezeire prin Sfintele Taine! O, preînchipuire a vieţii veşnice prin Sfintele Taine!

(Sf Ioan din Kronstadt- Viața mea în Hristos)

O duminică frumoasă și o săptămână bună, cu rugăciunile Sfintei Tatiana de la Craiova!




Negresa de post cea mai simplă

  Cred că deja o știe toata lumea, dar o pun aici pentru a fi la îndemână și când nu am carnețelul de rețete la mine. Am pregătit-o pentru m...